高血压在平时可以多吃白菜、芹菜、生菜、黄瓜或者西红柿等蔬菜，对于控制体内血压数值是有一定效果的。高血压的患者尽量以素菜为主，不要吃油脂含量过多的菜品。
高血压的患者应该做到低盐低钠饮食，在日常生活中也应该合理控制盐分的摄入量，以免导致血压数值出现异常波动。
问题补充：
高血压平时吃什么菜好
离问题结束还有3142天14分49秒
高血压在平时可以多吃白菜、芹菜、生菜、黄瓜或者西红柿等蔬菜，对于控制体内血压数值是有一定效果的。高血压的患者尽量以素菜为主，不要吃油脂含量过多的菜品。
高血压的患者应该做到低盐低钠饮食，在日常生活中也应该合理控制盐分的摄入量，以免导致血压数值出现异常波动。