指甲好多竖纹到医院做微量元素检测，缺乏哪种微量元素及时再进行补充，多吃水果蔬菜，营养均衡，荤素搭配，保持良好睡眠时间，避免长时间过度紧张。
指甲好多竖纹可能是长时间营养不良所引起，也不排除是工作比较劳累、睡眠不足所导致。
问题补充：
指甲好多竖纹怎么办
离问题结束还有3142天47分32秒
指甲好多竖纹到医院做微量元素检测，缺乏哪种微量元素及时再进行补充，多吃水果蔬菜，营养均衡，荤素搭配，保持良好睡眠时间，避免长时间过度紧张。
指甲好多竖纹可能是长时间营养不良所引起，也不排除是工作比较劳累、睡眠不足所导致。