蜂蜜是有润肠通便的功效，可以有效的缓解便秘的症状发生，如果并没有血糖高的情况，可以经常性的喝蜂蜜，可以有助于治疗便秘的情况，但便秘的主要原因可能与饮食是有关系的，所以从根本上也要注意饮食调理，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以及粗粮，增加纤维素类的食物摄入，平时也要多喝水，适当的活动，养成定时排便的习惯，可以有助于防止便秘的现象发生。
问题补充：
前几年一直都在工厂里面上班，平时吃的不太好，总是在外面吃泡面，每隔一段时间就会出现便秘，而且要使用开塞露才能够拉出来大便，听别人说蜂蜜比较好，经常喝蜂蜜能治疗便秘吗？我经常喝。
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