贫血容易引起头晕和身体乏力，身体免疫力较差，平时注意不要熬夜，不要劳累，不要剧烈的运动，不要受凉。要加强营养，多吃补血的食物，如鸡蛋黄和鸭蛋黄、瘦肉、猪肝、猪血、鸭血、红枣等，多吃新鲜的蔬菜补充维生素C，促进铁的吸收和利用，促进血红蛋白的生成。
问题补充：
大夫，前几天和我的朋友一起出去玩的时候，她说我的脸色怎么这么白呀，我也感觉我最近有些乏力，然后就去医院抽血做了检查，发现我有一些贫血，想问下贫血需要注意哪些问题？
离问题结束还有3143天2小时57分23秒
贫血容易引起头晕和身体乏力，身体免疫力较差，平时注意不要熬夜，不要劳累，不要剧烈的运动，不要受凉。要加强营养，多吃补血的食物，如鸡蛋黄和鸭蛋黄、瘦肉、猪肝、猪血、鸭血、红枣等，多吃新鲜的蔬菜补充维生素C，促进铁的吸收和利用，促进血红蛋白的生成。