建议患者可以适当的服用抗抑郁的药物，搭配镇静的药物进行治疗，能够使病情得到有效的改善，患者的症状可能是患有抑郁症，属于比较常见的精神类疾病，严重的情况下，还可能会引发患者出现自杀的想法和行为，影响正常的工作和生活，平时也可以搭配心理疗法进行辅助治疗。
问题补充：
最近我感觉自己太压抑了，并且已经很久了，请问压抑太久了我怎么办？
离问题结束还有3142天16小时50分39秒
建议患者可以适当的服用抗抑郁的药物，搭配镇静的药物进行治疗，能够使病情得到有效的改善，患者的症状可能是患有抑郁症，属于比较常见的精神类疾病，严重的情况下，还可能会引发患者出现自杀的想法和行为，影响正常的工作和生活，平时也可以搭配心理疗法进行辅助治疗。