陈旧性扭伤的状态一定要注意及时的休息养护，因为在局部韧带已经损伤的状态下，养护是非常重要的，时间上一般要求一个月左右的时间，否则就会可能导致迁延不愈的状态，建议及时控制活动，必要时进行石膏固定，通过石膏固定，对于局部的韧带损伤位置在静止的状态下比较好的愈合。
问题补充：
我打排球的时候不小心把我的脚给扭伤了，主要是之前这个脚就已经扭伤过了，刚刚恢复，现在又扭伤，真的是旧伤上又加了一些新伤，把我的脚都给搞坏了，陈旧性扭伤如何治疗？
离问题结束还有3143天7小时56分16秒
陈旧性扭伤的状态一定要注意及时的休息养护，因为在局部韧带已经损伤的状态下，养护是非常重要的，时间上一般要求一个月左右的时间，否则就会可能导致迁延不愈的状态，建议及时控制活动，必要时进行石膏固定，通过石膏固定，对于局部的韧带损伤位置在静止的状态下比较好的愈合。