缺铁性贫血是一种比较常见的贫血，可以口服硫酸亚铁口服液，再通过饮食方面加以调整，多吃瘦肉，蛋类，奶类鱼类，各种豆制品，鸡肝，猪血，虾皮儿，新鲜的蔬菜水果，红枣，桂圆，莲子。药物和饮食两方面同时调整，慢慢会逐渐好转，平时多锻炼，提高身体素质。
问题补充：
前几天的时候开始我就感觉整个人身体没有力气，有的时候吃东西感觉嘴巴里面很苦涩，而且头会眩晕。昨天去医院做身体检查，就说我是缺铁性的贫血。所以得了缺铁性贫血吃什么食物好？
离问题结束还有3143天4小时3分29秒
缺铁性贫血是一种比较常见的贫血，可以口服硫酸亚铁口服液，再通过饮食方面加以调整，多吃瘦肉，蛋类，奶类鱼类，各种豆制品，鸡肝，猪血，虾皮儿，新鲜的蔬菜水果，红枣，桂圆，莲子。药物和饮食两方面同时调整，慢慢会逐渐好转，平时多锻炼，提高身体素质。