近视眼需要多吃一些含有优质蛋白以及维生素a的食物，比如鸡蛋、鱼肉、牛奶、大豆，还可以适当吃一些鸡蛋黄、动物肝脏和胡萝卜等。
这些食物在摄入以后，不仅可以补充体内所需的微量元素，也有助于视网膜的保护，从而促进视觉细胞组成以及修复，对于视力提升会有帮助。
问题补充：
近视眼吃啥对视力好
离问题结束还有3142天15小时45分58秒
近视眼需要多吃一些含有优质蛋白以及维生素a的食物，比如鸡蛋、鱼肉、牛奶、大豆，还可以适当吃一些鸡蛋黄、动物肝脏和胡萝卜等。
这些食物在摄入以后，不仅可以补充体内所需的微量元素，也有助于视网膜的保护，从而促进视觉细胞组成以及修复，对于视力提升会有帮助。