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儿童怎样减肥

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小孩要是想减肥的话,只能是通过每天多多进行户外运动来减肥,可以让小孩每天早晨早起去公园里跑步,但是跑步时间不要过长,防止运动过量,宝宝出现疲惫的现象,平时饮食多给小孩吃水果,最好不要吃一些零食以及甜食,因为甜食的热量非常的高,特别容易增肥。


问题补充:
我儿子现在才5岁,体重已经到了80斤,儿童怎样减肥?
离问题结束还有3142天16小时33分55秒
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