抑郁的症状主要有情绪低落、抑郁悲观，患者每日忧心忡忡、郁郁寡欢、经常愁眉苦脸、闷闷不乐，总是自我评价过低，感到自己孤独无援、自责自醉、严重情况下会伴随着幻听，如果发现自己有以上情况，一定要自我调节，在日常中一定要养成健康良好的生活习惯，合理的睡眠，较健康的食物调整，心理调整，我经常出去放生，交更多的朋友，可以找一些有趣的事情做。
问题补充：
我今年十九岁了，我很怀疑自己患有抑郁。抑郁会有什么症状？谢谢！
离问题结束还有3143天1小时48分38秒
抑郁的症状主要有情绪低落、抑郁悲观，患者每日忧心忡忡、郁郁寡欢、经常愁眉苦脸、闷闷不乐，总是自我评价过低，感到自己孤独无援、自责自醉、严重情况下会伴随着幻听，如果发现自己有以上情况，一定要自我调节，在日常中一定要养成健康良好的生活习惯，合理的睡眠，较健康的食物调整，心理调整，我经常出去放生，交更多的朋友，可以找一些有趣的事情做。