你好，外伤后的腰痛也就是吃活血止痛的药物来治疗，同时腰部疼痛的部位贴膏药，现在有疼痛感就不要多活动，以休息为主，站立行走时上身要挺直，可以带上腰围保护下。病人的年龄大了，在外伤后如果是疼痛比较明显的，最好是先去医院拍个腰椎的X线片子检查下，如果是有骨折的情况就要卧床了，不能起床活动。
问题补充：
我奶奶摔到腰了，用什么药能好快点呢？她今年都68岁了，伤筋动骨。对于她老人家来说真的不好抵抗，现在他已经不能再去跳广场舞啦，整天必须在家里边也不敢多走动。她非常着急。
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