如果血小板持续较高，需要查明病因，是否有血液系统疾病或者是因为缺铁造成的血小板数值升高。如果稍微偏高，可以通过日常饮食和生活习惯调理，平时多吃含铁多的食物，比如动物肝脏、黄豆、海带等，含蛋白质多的瘦肉、鸡蛋，含维生素多的猕猴桃、橙子等，不要暴饮暴食，适当进行运动提高免疫力。
问题补充：
这段时间我经常感到头晕，头疼，才出现这个情况的时候没有太注意，然后接着就出现了出虚汗，全身无力的情况，去医院检查是血小板偏高，血小板高怎么办血小板高低很难控制，最高时高出正常值很多，我该怎么做？
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