你好，看你的描述应该只是个脚部的软组织损伤，没伤到骨头才对，现在至少有一个星期了，外伤处只是有破皮出血，那么现在应该已经结痂，对于皮肤的伤口处没有什么好处理的了。如果现在还有扭伤后的疼痛，那么局部用盐袋进行热敷，同时吃些活血止痛的外伤药也就是了。如果是扭伤的地方疼痛明显，还影响走路的话，就去医院骨外科拍个X线片子检查下。
问题补充：
儿子上个礼拜一天放学后跟其他的同学在公园里骑车追着玩孩子不小心摔倒了并且他的左脚受伤了不到擦破皮出血还有点扭伤了，现在都休息了好几天了在家，脚骨受伤怎么恢复的快呢？
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