这个可以起到润肠通便的作用，但是要注意的是对瘦肚子是没有帮助的，想要瘦肚子的情况下，可以选择放呼啦圈或者是仰卧起坐，每天坚持30分钟以上，饮食上也是要进行配合的，比如少吃一些高热量的食物，像一些快餐的食品不要吃，还要少吃一些含糖比较高的食物。
问题补充：
肚子很胀，想要瘦肚子，听说蜂蜜水可以瘦肚子，早晨喝一杯蜂蜜柠檬水会瘦肚子吗？
离问题结束还有3142天20小时51分12秒
这个可以起到润肠通便的作用，但是要注意的是对瘦肚子是没有帮助的，想要瘦肚子的情况下，可以选择放呼啦圈或者是仰卧起坐，每天坚持30分钟以上，饮食上也是要进行配合的，比如少吃一些高热量的食物，像一些快餐的食品不要吃，还要少吃一些含糖比较高的食物。