您好，根据您的描述主要考虑是急性腰扭伤，这是腰部肌肉的扭挫伤，是不会导致腰椎间盘突出的，一般急性期多注意休息，疼痛较重的24小时内冷敷，减轻症状和水肿，24小时后热敷促进局部血液循环，加速症状消失，建议平时避免剧烈运动，多注意保暖。
问题补充：
昨天我家在搬家的时候我去抬了一下沙发的时候不小心就扭伤了我的腰。后面我的腰就非常的疼痛，做很多事情我都不能做，所以我的腰扭伤治疗方法有哪些呢？腰扭伤会不会引发腰间盘突出？
离问题结束还有3144天22小时13分36秒
您好，根据您的描述主要考虑是急性腰扭伤，这是腰部肌肉的扭挫伤，是不会导致腰椎间盘突出的，一般急性期多注意休息，疼痛较重的24小时内冷敷，减轻症状和水肿，24小时后热敷促进局部血液循环，加速症状消失，建议平时避免剧烈运动，多注意保暖。