如果造血功能太差，建议平时经常吃红枣，红枣补血效果比较突出，建议每天吃一点，也可以用来泡水饮用，在炖汤的时候适当的加几个。造血功能差的人也要多吃一些含铁元素的食物，比如猪肝、莲藕，也可以经常吃胡萝卜，这些都能达到补血效果，同时也可以补充身体所需要的铁元素。
问题补充：
阿姨最近总是头晕，脸色苍白，造血功能差，贫血。担心这样下去，身体会垮掉，于是想赶紧进补，希望通过药补和食补，增强造血功能。造血功能太差，想药补加食补，吃什么好？
离问题结束还有3144天12小时46分34秒
如果造血功能太差，建议平时经常吃红枣，红枣补血效果比较突出，建议每天吃一点，也可以用来泡水饮用，在炖汤的时候适当的加几个。造血功能差的人也要多吃一些含铁元素的食物，比如猪肝、莲藕，也可以经常吃胡萝卜，这些都能达到补血效果，同时也可以补充身体所需要的铁元素。