首先要保持大便的通畅，不要再让大便那么干燥可以多吃一些水果和蔬菜瓜类，这些是有必要的，只有大便通畅了，不便秘就不会引起伤口得重新裂开。如果大便可是那么干燥，一用力还会反反复复的发生，建议你改善饮食习惯，多喝水，有大便的时候要及时的排出，不要拖延，伤口愈合才能够在很短的时间内恢复。经常的用力会恢复的很慢。
问题补充：
因为我是比较容易上火的体质，所以导致一吃点点辣椒就便秘，有的时候便秘几天才拉一次，这次偏微上厕所的时候太过用力所以导致肛门有个小裂口，这几天老是痛得厉害所以我想问一下，肛门的小伤口多久能好？
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