常用药物有阿普唑仑、劳拉西泮。对于场所恐惧症患者疗效迅速，对紧急情况下的强烈惊恐或焦虑很有效。
行为疗法：治疗广场恐惧症的首选方法。先弄清恐惧如何形成，针对患者个性特点、精神刺激因素，采用适当的行为疗法，如系统脱敏疗法、暴露疗法等。
认知行为治疗：有相关临床研究提示，认知行为治疗的短期疗效与药物类似，而长期疗效可能更好。通过改变患者对恐惧的错误认知，降低恐惧反应，减少症状的发生。
支持性心理治疗：此方法可以促进适应性应对。
松弛疗法、正念治疗等也有一定帮助。
问题补充：
(女，48岁)我最近总是坐立不安，整天提心吊胆的，感觉有事情要发生，总是心烦，也不想和家人说话，感觉像是有焦虑症一样，想咨询一下焦虑症该怎样缓解？
离问题结束还有3145天18小时30分15秒