钾为细胞内的主要阳离子，参与心肌的兴奋性，摄入体内的钾90%要靠肾脏排泄，当过多的摄入钾时，可造成心律紊乱、心动过缓，甚至心脏停博，几乎所有的食物都会含有一些钾，其中蔬菜和水果、干果等钾含量比较多，禁食或少食含钾高的食物，有些食品含钾量不高，但进食多了也很危险。在烹调制作方法上，可将蔬菜、水果洗涤、浸泡、水煮，可较少钾含量。要知道高血钾的危险，一旦发生口唇或指尖麻木、四肢无力、腹胀等症状，应及时到医院就诊，以免发生危险。有条件的也可以准备降钾药物，与高钾食物同服。
问题补充：
(女，46岁)去医院体检发现自己有一些高血钾，平时就是心跳比较快，偶尔心脏不舒服，头晕，请问高钾血症会有哪些危害?平时需要注意些什么?
离问题结束还有3153天16小时59分29秒