以下是一些建议和注意事项：
抬高患肢：确保患肢高于心脏水平，有助于减轻肿胀和疼痛。您可以继续使用肢架来帮助保持这个位置。
冰敷：在受伤后的24-48小时内，可以每隔2-3小时冰敷15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。确保冰块不直接接触皮肤，以免冻伤。
压迫包扎：使用弹性绷带轻轻包扎患肢，以减少出血和肿胀。注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
避免负重病康复训练。
问题补充：
(女，48岁)今年48岁，左膝韧带损伤，昨天摔伤导致，现在肢架比心脏高，并且口服迈之灵帮助消肿，这个还要注意什么？要怎么办？
离问题结束还有3153天15小时53分42秒