吃鸡腿其实并不容易长胖，但是也是要注意一下控制，比如说一些油炸的鸡腿，可能经常吃的话，也属于是高热量的食物，包括这些素食的产品，如果说是自己家养的土鸡的话，相对来说可能会好一些，如果想要减肥的话，还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果。
问题补充：
现在我都是在书上看到了很多减肥食疗法，准备吃鸡肉，吃鸡腿容易长胖不？
离问题结束还有3308天12小时13分14秒
吃鸡腿其实并不容易长胖，但是也是要注意一下控制，比如说一些油炸的鸡腿，可能经常吃的话，也属于是高热量的食物，包括这些素食的产品，如果说是自己家养的土鸡的话，相对来说可能会好一些，如果想要减肥的话，还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果。