建议患者可以服用适量的镇静助眠的药物进行治疗，并且平时可以搭配服用安神补脑的口服液，饮食上要以清淡为主，在夜晚睡前避免喝浓咖啡和浓茶，不能喝饮料等能够刺激中枢神经兴奋的食物，睡觉时还需要选择安逸舒适的房间，并且保持房间内的安静和黑暗，避免过度吵闹。
问题补充：
之前检查出来有焦虑症，现在已经好了很多。晚上还是睡不着觉，焦虑症有所好转但仍有严重失眠怎么办？
离问题结束还有3308天13小时54分37秒
建议患者可以服用适量的镇静助眠的药物进行治疗，并且平时可以搭配服用安神补脑的口服液，饮食上要以清淡为主，在夜晚睡前避免喝浓咖啡和浓茶，不能喝饮料等能够刺激中枢神经兴奋的食物，睡觉时还需要选择安逸舒适的房间，并且保持房间内的安静和黑暗，避免过度吵闹。