脂肪肝患者避免吃胆固醇较高的食物如肥肉、羊脑、巧克力等,避免吃零食,可以多吃富含蛋白质富含纤维素的食物如牛奶、黄豆、虾类、核桃等。患者的饮食要做到三餐搭配合理,营养均衡。
在日常生活中要坚持每天锻炼适当的运动,如打乒乓球,慢跑等加强体内脂肪的消耗。
问题补充:
脂肪肝饮食注意什么啊
离问题结束还有3308天14小时35分33秒
脂肪肝患者避免吃胆固醇较高的食物如肥肉、羊脑、巧克力等,避免吃零食,可以多吃富含蛋白质富含纤维素的食物如牛奶、黄豆、虾类、核桃等。患者的饮食要做到三餐搭配合理,营养均衡。
在日常生活中要坚持每天锻炼适当的运动,如打乒乓球,慢跑等加强体内脂肪的消耗。