可以的,桃子的营养也是非常丰富的还有蛋白质,还含有一些微量元素和维生素,特别是含铁量非常高,热量也不是很高,可以代替晚餐,但是光在饮食上进行控制,是达不到减肥的效果的,运动也是必不可少的,可以选择一些户外运动,也可以选择一些户内运动,比如练习瑜伽。
问题补充:
体重偏重,体型看起来很丑,想用水果替代晚餐来减肥,吃桃子能减肥吗?
离问题结束还有3308天14小时34分33秒
可以的,桃子的营养也是非常丰富的还有蛋白质,还含有一些微量元素和维生素,特别是含铁量非常高,热量也不是很高,可以代替晚餐,但是光在饮食上进行控制,是达不到减肥的效果的,运动也是必不可少的,可以选择一些户外运动,也可以选择一些户内运动,比如练习瑜伽。