首先服用抗焦虑的药物是可以帮助减缓并消除焦虑症状的，所以可能本身情绪就会变得比较轻松。副作用的话，通常就是会有一些精神抑制状态出现，比如说会变得怠倦，变得嗜睡 对于这种情况，建议日常生活中可以加强运动，运动是可以有效帮助缓解这种怠倦和嗜睡的症状的。
问题补充：
晚上睡不着觉，总害怕自己生病了照顾不了自己，心情烦躁易怒，长期服用治疗焦虑症的药物会有什么症状？
离问题结束还有3308天14小时32分27秒
首先服用抗焦虑的药物是可以帮助减缓并消除焦虑症状的，所以可能本身情绪就会变得比较轻松。副作用的话，通常就是会有一些精神抑制状态出现，比如说会变得怠倦，变得嗜睡 对于这种情况，建议日常生活中可以加强运动，运动是可以有效帮助缓解这种怠倦和嗜睡的症状的。