高血压是能适量吃核桃的。核桃中含有的核桃油、氨基酸、微量元素等,都可以为人体提供充足营养,每天可以适量吃一些。但由于核桃中含有的核桃油比较多,过多的吃会导致出现消化不良、胆固醇增高等,不利于身体健康。
高血压患者平时饮食要清淡,避免吃过咸食物。
问题补充:
高血压能不能吃核桃
离问题结束还有3309天15小时49分38秒
高血压是能适量吃核桃的。核桃中含有的核桃油、氨基酸、微量元素等,都可以为人体提供充足营养,每天可以适量吃一些。但由于核桃中含有的核桃油比较多,过多的吃会导致出现消化不良、胆固醇增高等,不利于身体健康。
高血压患者平时饮食要清淡,避免吃过咸食物。