如果腰扭伤了，这种情况一般是与腰肌劳损，大多数情况下需要做相关的影像学检查，注意是不是存在腰椎间盘突出，平时一定要注意不能剧烈活动，出现这样的腰痛，可以根据病情进行药物的使用，也可以做针灸按摩物理疗法的治疗，如果有腰椎间盘膨出最好牵引。
问题补充：
快过年了，提前回家准备把家里都打扫一遍。看到家里又没柴火了，家婆带着小孩，又不方便出去干活。我就跟着村里几个邻居上山，谁知道不小心还把腰给扭伤了，好久没干活了。腰部扭伤了，怎么办？
离问题结束还有3309天15小时53分14秒
如果腰扭伤了，这种情况一般是与腰肌劳损，大多数情况下需要做相关的影像学检查，注意是不是存在腰椎间盘突出，平时一定要注意不能剧烈活动，出现这样的腰痛，可以根据病情进行药物的使用，也可以做针灸按摩物理疗法的治疗，如果有腰椎间盘膨出最好牵引。