肚子有点大，赘肉比较多，想要锻炼减肥是可以的，平时的时候还是要选择一些适合的体育锻炼的方式，坚持的进行才能够有效果。如果说不能够坚持体育锻炼，估计减肥也不能够达到很好的效果，除了运动以外，在日常的饮食当中，一定要注意少吃一些甜食，零食，肥肉胆固醇含量比较高的食物。
问题补充：
我今年19岁了，身材比较胖，肚子上很多赘肉，肚子有点大赘肉怎么锻炼减肥？
离问题结束还有3309天16小时27分51秒
肚子有点大，赘肉比较多，想要锻炼减肥是可以的，平时的时候还是要选择一些适合的体育锻炼的方式，坚持的进行才能够有效果。如果说不能够坚持体育锻炼，估计减肥也不能够达到很好的效果，除了运动以外，在日常的饮食当中，一定要注意少吃一些甜食，零食，肥肉胆固醇含量比较高的食物。