撑墙挺腰能矫正驼背。因为该动作可以有效拉伸患者背部,使颈部肌肉得到加强,从而缓解症状,纠正驼背现象。
患者还可以通过做引体向上的运动方式改善驼背现象。另外,还要保持正确的站姿和坐姿,以免错误姿势,加重患者驼背现象。
评论2023-11-15