阳痿早泄，如果是患有心理疾病造成的，患者可以多和性伴侣进行沟通，同时还要多做一些户外运动，增强身体抵抗力，有利于疾病的恢复。如果是长期吸烟喝酒造成的，需要及时戒烟戒酒，同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物。如果病情比较严重，就需要通过阴茎假体植入手术或阴茎血管手术的方式进行治疗。

早泄自己治疗的方法如下：1、患者在日常生活中，可以多吃一些海参或者猪肉类的食物，因为这些食物中的精氨酸含量非常丰富，能够有效促进早泄的恢复。2、患者还可以在平时积极进行体育锻炼，以此提高自身的免疫力，这样有助于压力的缓解，从而减轻早泄的症状。

阴茎不能正常勃起的原因有：1、患者患有糖尿病或甲状腺等方面的疾病，导致肾功能不全，影响阴茎勃起。2、也可能是患者曾经受过外伤，压迫周围神经，导致阴茎不能正常勃起。3、还可能是患者长期抽烟、酗酒、生活作息紊乱，工作压力较大，影响阴茎不能正常勃起。

性生活勃起障碍可以在医生的指导下，服用他达拉非片的药物治疗，可以促进阴茎的勃起，必要时还需要进行阴茎血管重建手术等方法治疗。患有勃起功能障碍，可能是心理压力过大或者是局部受到了外伤等原因而诱发的。在疾病的治疗期间，要注意多吃一些富含维生素微量元素的水果和蔬菜。

阴茎勃起不坚硬，需要查明病因对症治疗：1、如果是身体太过于劳累，导致肾气亏虚引起的，可以遵医嘱使用补肾的药物进行治疗，例如六味地黄丸等。2、如果是受到细菌等微生物的感染，诱发前列腺炎引起的，应遵医嘱使用抗生素药物进行治疗，例如环丙沙星胶囊等。

经常遗精的坏处，如果是在睡觉的时候发生遗精，由于熟睡没有及时清理遗精，然后遗精就留在阴茎的龟头上，被包皮包裹在里面，长时间就会有细菌滋生引发炎症。如果遗精量过多，会让男性身体感觉非常疲惫，会影响正常的生活和工作。经常性遗精还会影响性生活，性交的时候不能正常射精。

过度手淫需要根据相关病因进行对症治疗。如果出现了肾虚等情况，此时可以遵医嘱通过六味地黄丸等药物进行治疗。如果诱发了前列腺炎，此时可以遵医嘱通过诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。如果诱发了性欲功能下降，建议保持良好的性交生活，要避免频繁手淫，以免出现不适症状。

勃起功能不行，如果病情比较轻微，患者可以在医生的指导下，服用雄激素类的药物进行治疗，比如十一酸睾酮胶丸，同时还可以搭配真空勃起装置疗法的方式进行辅助治疗。如果病情比较严重，就需要及时到正规医院的男科，通过阴茎假体植入手术的方式进行改善，以免延误病情。

阴茎勃起时的长度应该在平均12厘米左右是比较正常的。但是具体每一个人的阴茎发育情况是不同的，所以勃起时的阴茎长短也会有一定的区别。如果阴茎特别短小，考虑有可能是身体的激素分泌不充足所引起的。如果阴茎的外观相对比较正常，也有可能是存在着先天性发育不良的因素所引起的。

手淫很长时间了，想要戒掉也需要注意自身心情的调节，平时一定要对自己进行有效的控制，尽量避免过度的手淫。特别是当有比较强烈的性欲望时，可以通过转移注意力的方式来帮助缓解手淫的情绪。主要是可以听轻音乐或者是进行其他的体育锻炼，这样能够帮助转移注意力。

手淫过度可能会出现肾阴虚或者肾阳虚的症状，有的患者会出现阳痿早泄的情况。比较严重的可能会出现精子质量下降或者精子畸形的情况，有的可能会出现不孕不育或者死精的情况。建议患者及早戒掉手淫的习惯，平时适当的看看电视，听听音乐，能够帮助分散注意力，另外要多参加户外活动。

早泄龟头敏感，可以通过药物治疗的方式进行缓解。如果早泄是肾阴虚引起的，可以在医生的指导下服用左归丸等中成药治疗。出现龟头敏感的症状，可以合理涂抹复方利多卡因乳膏治疗。治疗期间要避免进行性生活，以免病情加重。在日常生活中，要注意休息，不要剧烈运动。

做爱三分钟不属于早泄。同房时间在三分钟或三分钟以上都是正常的现象，同房时间少于三分钟属于早泄。男性同房时间受到多种因素影响，相比较之下，中老年人同房时间是比较短的。如果是由于阳痿早泄导致的同房时间比较短，患者也应该进行药物治疗，并且配合生活调理。

出现手淫后遗症的情况，可以通过药物治疗和手术治疗的方式进行改善。一般可以在医生的指导下，合理的使用盐酸丁卡因溶液等药物进行对应治疗。如果病情相对比较严重，还可以配合使用阴茎背神经阻断术的方式进行治疗。在日常生活中，患者要注意自身的护理工作。

五六年的手淫，龟头敏感，可以在想进行手淫的时候，通过看看书、听听音乐以及适当的进行体育锻炼来分散个人的注意力。平时要保持私处卫生洁净，穿宽松透气的内衣裤。当症状无法缓解时，可以根据症状服用消炎及补血益肾类的药物，或者结合手术的方式来改善病情。

手淫引起早泄，可以在中医的指导下吃中成药物来补肾，比如补肾益脑丸等药物。也可以多吃补肾的食物来治疗，比如羊肉、狗肉、枸杞、山药、牛肉、核桃等食物。手淫引起早泄的患者，可以通过多运动的方式来转移注意力，比如可以打羽毛球，打篮球，打乒乓球，从而减少手淫的次数。

看黄片容易兴奋遗精不是病，是男性生理期的正常反应，有的人平时性生活不多，但是性欲很强又没有办法满足性欲，所以就会看黄片来刺激自己达到生理需求，睡觉前看黄片引起全身细胞兴奋，脑子里就会一直在想，然后传给中枢神经，中枢神经受到刺激，所以睡觉的时候就会遗精，这种属于正常现象。

射精无力的治疗方法有以下几种：1、患者可以通过药物调理来进行治疗，比如可以在医生的指导下口服六味地黄丸或者是左归丸当补肾壮阳的药物来进行治疗。2、还可以通过改善饮食的方法来进行治疗，比如可以多吃一些韭菜、木耳、枸杞等补肾壮阳的食物来进行调理。

要想提高做爱时间，可以从以下几个方面进行改善：1、如果是经常做重体劳动引起的，就可以通过卧床休息的方式进行改善，而且还要保证充足的睡眠时间。2、如果是精神压力过大引起的，可以通过心理疏导的方式进行改善，有助于缓解上述症状。在日常生活中要避免频繁进行性生活。

第1次做爱流血先不用特殊处理，可以观察1~2个小时左右，观察出血的症状是否改善。第1次同房流血是正常的生理现象。第1次同房流血如果是由于炎症刺激引起来的症状，可以进行抗炎治疗，同房过程中也要注意下体卫生。同房流血也可能和交叉感染或者不洁的性生活有关。