小儿肥胖症可以通过食疗、运动疗法治疗。要合理调整饮食，不要吃高脂肪的食物，比如红烧肉、炸鸡等。要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，避免脂肪堆积。可以进行有氧运动，比如游泳、跑步、骑自行车等，消耗体内脂肪，控制体重。

小儿肥胖可以通过减肥的方式进行治疗，比如跑步等，也可以通过调整不良饮食进行缓解，可以多吃些减脂餐，可以达到一定的改善效果。出现了小儿肥胖后可能会增加心脑血管疾病的发生几率，建议要多加以防范，积极的进行减肥训练，可以使身体达到改善。