一周手淫三次还是有一定影响的，长期过度的手淫会造成阴茎、前列腺等器官过度充血，免疫力降低，功能减退诱发泌尿系统疾病。如前列腺炎、尿道炎、阳痿、早泄等。建议患者平时生活中要自觉控制手淫，做好心理疏导，多做运动增加自身的抵抗力，保证充足的休息和睡眠，放松心情。

出现经常手淫的情况，可以通过做运动的方式进行改善，也可以听一些舒缓的音乐进行缓解，从而达到转移注意力的效果，对治疗手淫有一定的帮助。另外，要看一些喜剧片，但是避免看黄色电影。在日常生活中，要注意饮食健康，可以多吃一些优质蛋白类的食物，避免吃刺激性的食物。

手淫4年了可能会影响生育。手淫是一种不良的行为习惯，可能会导致男性出现阳痿早泄等性功能障碍，如果有性功能障碍不能正常完成性生活，会导致男性生育质量降低甚至是导致男性出现不育。经常手淫也会导致泌尿系统感染或者是导致精子活力降低，生育功能也会下降。

过度手淫可以进行一般治疗。在日常生活中应该适当降低手淫的频率，平时不要过早上床睡觉，被窝温度也不要过于温暖，想要手淫时也可以多做其他的事情来转移自己的注意力，避免接触刺激性的视频。过度手淫如果影响心理健康，患者也应该接受心理治疗。手淫对身心都有一定的危害。

手淫过多，患者如果不及时改掉不良习惯，可能会引起失眠、早泄等症状。严重者还会引起前列腺炎、龟头炎等疾病。在日常生活中，建议患者改掉不良习惯并多注意个人卫生，勤换洗内裤，还需要患者戒酒、戒烟、不熬夜，改变生活不良习惯。多注意休息，保持充足的睡眠。

手淫过多的治疗方法有：1、远离会引发手淫欲望的环境，比如黄色书刊、网站等，可以多参加室外活动，多听音乐舒缓心情，转移注意力，戒除手淫；2、可以通过运动，跑步锻炼意志力，控制想要手淫的欲望。按时睡觉，保证充足的睡眠，穿宽松的内裤，减少对阴茎的刺激。

手淫的影响主要有：如果长时间手淫，可能会导致性欲功能下降，影响到精子的质量，会对正常的生育造成影响。出现的手淫后需要及时改正不良的手淫习惯，要保持健康的心态，要积极的进行体育锻炼，可以增强自身的抵抗能力。在平时生活中，一定要养成良好的饮食习惯。

经常手淫，想要戒掉的时候，一般要通过自我控制以及生活方式来缓解。在平时要丰富自己的生活，适当转移注意力，尽量不要在晚上长期熬夜。此外，平时也要注意局部的卫生清洁，认识手淫可能会对日后的生育产生影响，适当的做一些体育锻炼，增强体质。勤换内裤勤洗澡。

手淫可能会影响到精子质量。如果频繁手淫可能就会导致心肌功能出现减退，诱发精子质量下降，会对身体健康造成不必要的伤害。除了频繁手淫会影响到精子之外，如果经常熬夜导致肾脏比较虚弱，也可能会造成精子质量异常。在平时生活中，一定要避免频繁看刺激视频。

手淫一天一次危害是比较大的，如果长期频繁的手淫可能会导致阳痿早泄的症状，有的会出现肾阴虚或者肾阳虚的症状，严重的可能会出现精子质量下降或者精子畸形的情况，有的患者可能会导致不育的症状。建议患者尽量不要长期大量的手淫，戒掉手淫的习惯，可以缓解病情。

经常手淫有可能影响生育的，手淫会导致神状态较差，做事力不从心，心不在焉，另外一方面还会导致器官的正常功能受损，比如男性患者会引起阳痿早泄症状，女性患者也会容易引起一些炎症以及妇科疾病。手淫的坏处有很多，因此男女性都应该戒掉经常手淫的坏习惯，适当进行体育锻炼，并且了解性生活的知识，都有助于提升生活的幸福感。

手淫一般不会导致包皮过长的，长期手淫很容易引起患者出现包皮龟头炎，前列腺炎。而且也容易导致性功能障碍疾病，比如阳痿，早泄。引起包皮过长的原因，一般都是由于先天性因素导致的，也有的是由于阴茎体发育不良引起的。包皮过长的患者，可以通过包皮环切术来进行治疗。

如果想要戒掉手淫，需要做到以下几个方面：1、在心态方面，要养成良好的心态，不要给自己施加过大压力，多与伴侣进行沟通和交流。2、在运动方面，要结合自身的身体情况进行体育锻炼，比如跑步、俯卧撑等，可以增强自身的抵抗能力。3、在穿衣方面，要避免穿过紧的内裤，以免导致阴茎受到影响，从而便会频繁出现手淫等现象。

手淫频繁可能会出现性生活质量不和谐或者性生活质量下降的症状，有的可能会出现精子成活率下降的症状。手淫比较严重的，可能会出现不孕不育或者死精的情况。建议患者及早戒掉手淫的习惯，平时适当的看看电视，听听音乐，能够帮助分散注意力，另外要多参加户外活动。

手淫八年了戒不了需要在平时睡觉的时候穿上内裤避免不穿衣服摩擦之后导致性欲增高，还需要在白天适当的去户外做运动以及看一些有益身心的书籍，不要长时间的看色情书籍，可以避免性欲增加之后使手淫出现。手淫八年之后有可能还会导致自身的性生活质量下降，严重时还会出现阳痿早泄的现象。

手淫造成的危害，可以通过药物治疗，也可以通过手术治疗。如果手淫造成早泄的情况，可以通过阴茎背神经切断术进行治疗，可以延长患者射精潜伏的时间。也可以在医生的指导下服用达克西汀片等药物进行治疗。同时也可以在阴茎头部涂抹复方利多卡因乳膏，降低敏感性，从而延长时间。

手淫后遗症通常会出现早泄的情况。患者需要改掉手淫的坏习惯，同时可以加强体育锻炼。如果出现了早泄的症状，需要在医生的指导下，服用达泊西丁片等药物，可以帮助延长射精的时间。也可以涂抹复方利卡多因乳膏等药物，改善阴茎头过于敏感的症状。日常生活中要养成好的生活习惯，戒烟、戒酒。

戒掉手淫应该给自己积极的心理暗示，平时尽量减少手淫的次数或者是杜绝手淫的行为，多做其他事的事情转移注意力。每晚不要过早上床睡觉，被窝的温度不要过于温热，男性在日常生活中也避免性幻想，同时不要接触刺激性的视频。过度手淫对身体影响比较大，也可能会影响生育。

手淫导致遗精多梦主要是进行一般治疗必要时也应该口服药物进行处理。男性应该戒掉手淫或者适当降低手淫的频率，遗精多梦的人群在日常生活中也可以多吃温热类型的健康食物或者是进行运动锻炼提升体质，补气补血的中成药物也有助于减轻遗精多梦的现象。过度手淫对身心危害都比较大。

手淫过多主要通过加强运动以及减少刺激等方式来进行治疗。比如患者平时可以多参加户外运动，这样可以更好的分散患者的注意力，从而起到减少手淫的情况。在日常生活中尽量不要看黄色书籍，这样对于手淫过多也可以起到一定的改善作用。患者在疾病治疗期间要注意个人的清洁。