病情问题:
和妻子在备孕,但精神总是处于紧张状态,紧张状态下的精子质量会不会不好?
医生解答:
紧张状态下很容易影响精子的质量,如果想备孕,要在性生活时放松心情,尽量愉悦,在开心中做爱,可以让怀孕的几率更高。备孕期间要养成健康的生活习惯,不要抽烟、喝酒、熬夜、劳累过度。饮食上尽量清淡有营养,多补充蛋白质和维生素,适当的锻炼身体,可以增强身体免疫力。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
紧张状态下很容易影响精子的质量,如果想备孕,要在性生活时放松心情,尽量愉悦,在开心中做爱,可以让怀孕的几率更高。备孕期间要养成健康的生活习惯,不要抽烟、喝酒、熬夜、劳累过度。饮食上尽量清淡有营养,多补充蛋白质和维生素,适当的锻炼身体,可以增强身体免疫力。