分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

心脏不好怎么锻炼身体

其它心血管病0回答待解决

病情问题:
心脏不好怎么锻炼身体

医生解答:

心脏不好可以进行轻度的有氧运动和训练,比如慢走、游泳、打太极拳或者做瑜伽等,都有助于锻炼身体增强对疾病的抵抗能力。心脏不好的人在锻炼身体时要合理控制运动量,不要剧烈运动。

心脏不好的人群主要是针对病因进行治疗,在平时也要注意自身护理远离刺激性的诱因。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 2
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答