病情问题:
产后骨质疏松注意什么
医生解答:
产后骨质疏松应当注意补充大量的钙质。
在日常饮食当中应当多喝一些牛奶,富含维生素D的食物,比方说虾与海带类的,富含钙的食品。尽量不要喝碳酸饮料,因为经常喝或者是大量的喝碳酸饮料,反而会加重骨质疏松的症状。注意补充营养,尽量不要偏食,保证膳食的均衡。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
产后骨质疏松应当注意补充大量的钙质。
在日常饮食当中应当多喝一些牛奶,富含维生素D的食物,比方说虾与海带类的,富含钙的食品。尽量不要喝碳酸饮料,因为经常喝或者是大量的喝碳酸饮料,反而会加重骨质疏松的症状。注意补充营养,尽量不要偏食,保证膳食的均衡。