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我为什么晚上经常说梦话

心理科0回答待解决

病情问题:
我想咨询一下医生我为什么晚上经常说梦话?是不是心里出问题了?

医生解答:

一般说梦话是由于睡眠时抑制作用,没有扩散到大脑皮层的全部,然后语言中枢还能活动,所以患者就会出现说梦话的症状,所以这不是一种心理问题,建议患者可以在白天的时候多做一些体力活动,降耗体力,增加睡眠质量可以有效缓解这种症状。平时在白天的时候少做一些刺激性的事情。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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