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脑子里胡思乱想心情烦躁经常发脾气怎么办

心理科0回答待解决

病情问题:
我这几天都没有用心做事,脑子里胡思乱想心情烦躁经常发脾气怎么办?

医生解答:

脑子里胡思乱想,心情烦躁等症状,这种可能是最近这段时间工作压力太大导致有一些焦虑症为主,也不排除有其他一些植物神经功能紊乱的可能性。建议平时心情要注意放轻松多出去散散心,而且也可以在专科医生的指导下服用抗焦虑的药物,同时可以泡点玫瑰花茶喝一下。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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