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紧张后头疼睡觉后就好了是怎么回事

心理科0回答待解决

病情问题:
刚上大学面试社团组织,很紧张,紧张后头疼睡觉后就好了是怎么回事?

医生解答:

很有可能是压力过大造成的,睡觉能够平缓情绪。平时一定要调整自己的心态,放松心情,不要给自己太大的压力,慢慢的去克服这种问题,尽量多适应一下陌生的环境,多与人进行交流和沟通,多做一些愉悦的事情来分散注意力,自我鼓励,多参加一些户外的活动,提高自己的能力。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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