病情问题:
血糖高能吃玉米吗
医生解答:
患有高血压是能适量吃玉米的。因为玉米属于粗粮不是油腻的食物,玉米中含有的膳食纤维和维生素都比较丰富,适量吃玉米不仅可以促进肠胃蠕动,还有帮助降血压的作用。
高血压的患者要注意低盐低脂饮食为主,可以吃些新鲜的蔬菜和水果,平时适当运动增强身体抵抗力。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
患有高血压是能适量吃玉米的。因为玉米属于粗粮不是油腻的食物,玉米中含有的膳食纤维和维生素都比较丰富,适量吃玉米不仅可以促进肠胃蠕动,还有帮助降血压的作用。
高血压的患者要注意低盐低脂饮食为主,可以吃些新鲜的蔬菜和水果,平时适当运动增强身体抵抗力。