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哪些食物可预防脂肪肝

脂肪肝0回答待解决

病情问题:
哪些食物可预防脂肪肝

医生解答:

吃一些新鲜的蔬菜和水果可以帮助预防脂肪肝。多吃一些谷类或是粗纤维的食物,例如燕麦、玉米等,也可以帮助预防脂肪肝。

出现了脂肪肝不要吃高油脂的食物,也不要吃胆固醇过高的食物,比如说动物的内脏等。同时要注意运动,增强身体的新陈代谢,有利于脂肪肝的改善。


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