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蛋白质的重要性是什么

其它免疫病0回答待解决

病情问题:
蛋白质的重要性是什么

医生解答:

蛋白质可以有效的提高身体的免疫力,同时还可以促进细胞的代谢,促进头发或指甲的生长,提高机体的新陈代谢水平。

蛋白质是身体中中不可缺少的一种营养物质,可以做多吃牛肉、鸡蛋或者是瘦肉等。这些食物当中的蛋白质比较高,要注意营养多样化,避免经常挑食。


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