病情问题:
现在都市人都会有很多不同的疾病,我觉得自己心身疾病伴焦虑和情感淡漠怎样治疗?
医生解答:
如果只是自己觉得有心身疾病,并不一定是真的存在心理疾病。你可以先做一下90项症状清单,能够帮助你更好地判断是否是存在焦虑或者是情感淡漠等的问题,当出现了身心疾病也不用怕,应该尽快的做一下调整,比如多和身边的人去交流沟通,多安排一些业余爱好活动,如果自己调整不了也可以去心理科就诊。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
如果只是自己觉得有心身疾病,并不一定是真的存在心理疾病。你可以先做一下90项症状清单,能够帮助你更好地判断是否是存在焦虑或者是情感淡漠等的问题,当出现了身心疾病也不用怕,应该尽快的做一下调整,比如多和身边的人去交流沟通,多安排一些业余爱好活动,如果自己调整不了也可以去心理科就诊。