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莫名的紧张害怕恐惧是精神疾病吗

心理科0回答待解决

病情问题:
特别容易紧张和害怕,还老是觉得有人跟踪,莫名的紧张害怕恐惧是精神疾病吗?

医生解答:

莫名紧张害怕恐惧可能是精神疾病。在恐惧的情况下,首先要看具体的原因,比如生活事件的刺激,压力过大,或者是人际关系问题,这些都有可能导致恐惧和紧张,主要是针对原因处理,另外可以考虑用谷维素治疗,这种药物可以改善紧张的情绪状态,可以用于心理治疗。建议要注意转移注意力,参加小组活动,与人交流,这样才能发泄情绪。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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