病情问题:
发现我紧张的时候口比较干,上腹也很胀。一紧张就头胀口干上腹胀是什么原因?
医生解答:
多半是焦虑引起的。建议平时多注意休息,不要给自己太大压力,学会放松,深呼吸,及时转移注意力。独自管理你的情绪,看看是否能改善。如果自我提升效果不好,可以去正规医院进行心理咨询。可以向心理学家寻求心理咨询。如有必要,最好用一些谷维素和其他药物来调节植物神经进行治疗。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
多半是焦虑引起的。建议平时多注意休息,不要给自己太大压力,学会放松,深呼吸,及时转移注意力。独自管理你的情绪,看看是否能改善。如果自我提升效果不好,可以去正规医院进行心理咨询。可以向心理学家寻求心理咨询。如有必要,最好用一些谷维素和其他药物来调节植物神经进行治疗。