来月经痛经有血块是怎么回事

来月经痛经有血块可能是熬夜等因素造成的，也有可能是饮食寒凉的食物等因素造成的，还有可能是宫寒等因素造成的。

月经期间建议女性多注意休息，养成良好的作息习惯。饮食宜清淡、温热为主，多食用富含维生素、膳食纤维的食物。并用热水袋热敷腹部的方法缓解。