病情问题:
总是感觉自己很紧张,焦虑不安,每天都精神恍惚。焦虑紧张不安怎么办呢?
医生解答:
焦虑紧张不安建议服用艾司唑仑、阿普唑仑。其次建议服用抗抑郁药,抗抑郁药也有一定的改善焦虑的作用,如盐酸帕罗西汀、氟西汀、氢溴酸西酞普兰等。同时建议选择心理治疗,改善焦虑心理因素,调节认知和自我期望,通过心理治疗为患者提供积极的心理支持。鼓励患者在焦虑时充分锻炼,有系统地放松肌肉、呼吸和想象力。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
焦虑紧张不安建议服用艾司唑仑、阿普唑仑。其次建议服用抗抑郁药,抗抑郁药也有一定的改善焦虑的作用,如盐酸帕罗西汀、氟西汀、氢溴酸西酞普兰等。同时建议选择心理治疗,改善焦虑心理因素,调节认知和自我期望,通过心理治疗为患者提供积极的心理支持。鼓励患者在焦虑时充分锻炼,有系统地放松肌肉、呼吸和想象力。