病情问题:
如何防止尿酸高
医生解答:
想要防止尿酸升高,需要从以下几方面入手,一是从饮食上进行着手,日常生活中不能吃含量高的饮食,像鱼虾、螃蟹等海鲜,牛羊肉和动物脂肪、内脏等不能食用,患者还需戒烟戒酒,啤酒是高嘌呤的饮品,不可以喝。二是要多吃新鲜的瓜果蔬菜,多摄入一些碱性饮食,有利于尿酸的中和。三是大量饮水,每天喝水量高于2000ml。四是锻炼身体。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
想要防止尿酸升高,需要从以下几方面入手,一是从饮食上进行着手,日常生活中不能吃含量高的饮食,像鱼虾、螃蟹等海鲜,牛羊肉和动物脂肪、内脏等不能食用,患者还需戒烟戒酒,啤酒是高嘌呤的饮品,不可以喝。二是要多吃新鲜的瓜果蔬菜,多摄入一些碱性饮食,有利于尿酸的中和。三是大量饮水,每天喝水量高于2000ml。四是锻炼身体。