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紧张脸红怎么办?

心理科0回答待解决

病情问题:
紧张脸红怎么办?

医生解答:

紧张脸红可经常做一些面部按摩,促进面部血管扩张,增加血管弹性。也可以用冷水洗脸,锻炼皮肤,增加皮肤的耐受力。尽量不要频繁的更换冷热环境,尽量避免长时间接触冷热的环境。如果在人际交往中经常脸红,可能是因为缺乏自信或害怕与他人沟通,这就要求克服自己的心理障碍。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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