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祛斑食疗怎么样含维c的果疏又有哪些

皮肤美容0回答待解决

病情问题:
祛斑食疗怎么样含维c的果疏又有哪些

医生解答:

祛斑可以通过食用富含维生素E的食物进行食疗,如白萝卜,可以淡化色素,改善该情况。含维生素C的果蔬有柠檬、西红柿等,可以清除体内垃圾,抑制色素堆积。

建议患者避免使皮肤暴露在阳光下,以免由于紫外线的照射,产生色素堆积等情况。


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