分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

暴躁易怒怎么办?

心理科0回答待解决

病情问题:
暴躁易怒怎么办?

医生解答:

暴躁易怒可以通过深呼吸、慢跑、听舒缓的音乐、和朋友倾诉、中药调理来缓解。首先长期的暴躁易怒对身体是有一定危害,可能引起高血压、脑出血、心梗等危险疾病发生,因此自身在日常生活中也应当注意控制自己。如果以上方法都没有效果,且暴躁易怒已危害到他人,建议及时去心身科就诊。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 0
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答